La cadena de gimnasios premium Equinox, en su objetivo en avanzar en el bienestar del ser humano, más allá del entrenamiento, hace unos meses, nos trajo robots masajistas guiados por IA a sus gimnasios.
Hoy despertamos con una noticia, que nos permitirá echarnos a dormir de nuevo.
Por solo $3.400.
El descanso es parte primordial de la recuperación y de esta bonita tendencia del Longevity
Por eso Equinox ha lanzado The Sleep Lab, un programa de regeneración del sueño diseñado junto al conocidísimo neurocientífico Matthew Walker.
El programa en realidad solo cuesta 1500€ el día, pero como tienes que estar dos días, para pillar bien el sueño, pues se te van cerca de los 3000€
Lo han implementado en algunos hoteles de Equinox (en los gimnasios había mucho ruido y la gente no conciliaba el sueño).
Según algunos artículos Equinox se une a la nueva tendencia del turismo…el sleep tourism (traducido es irte de vacaciones a dormir..
¨Diseñada para una recuperación profunda y una renovación máxima, la habitación The Sleep Lab combina entornos sensoriales personalizados, tecnología de sueño de última generación exclusiva de Eight Sleep, y RoomBar para inducir el sueño y servicio de comida a la habitación para transformar tu forma de recargar energías. ¨
THE SLEEP LAB
Veamos en que consiste el programa.
Tu viaje comienza con la automatización personalizada para dormir y despertar: temperatura, iluminación, sonido y ambiente se adaptan intuitivamente a tu ritmo natural.
Recarga energías en el colchón adaptable de Eight Sleep para un sueño más profundo.
Relájate con la ducha de terapia de contraste, donde el vapor y el hielo trabajan en conjunto para preparar tu cuerpo para dormir o revitalizarte al despertar.
El RoomBar y el servicio de comida en la habitación están sincronizados con las necesidades circadianas, ofreciendo la nutrición adecuada en el momento adecuado.
Relájate con los Rituales de la tarde y la Meditación Circadiana de Colores para aliviar el estrés y alcanzar la calma.
Despiértate con ejercicios de respiración y paisajes sonoros matutinos diseñados para estimular la circulación y favorecer la lucidez mental.
$3.400.
MI REFLEXION
Llamarme loco, pero pienso lo mismo que tú.
Te meten dos días en una habitación cómoda, un colchón bueno, bajan la luz para que no despiertes, música relajante, los del room service procuran no despertarte, te quitan el móvil, para que no te llamen los de Vodafone a la hora de la siesta, ducha de agua fría y caliente, y lo de la meditación circadiana de colores que no lo entendí, pero debe de ser bueno.
Por 3,000€, yo lo veo.
