No te voy a hablar del calor que hace
Ni del calor que pasas en el gimnasio cuando entrenas
Porque quiero que te quedes helado de envidia 🥶
GymNation nos trae este verano una refrescante idea al fitness
Lo hacen en su centro de Dubai, que es un país, donde una tarde de agosto en Sevilla, es lo que allí llaman “parece que refresca”
Esto es lo que encuentras en la “Coolest Class” 🧊 Entrenar fuerte… pero en frío
Es una clase grupal de alta intensidad con cinco estaciones, diseñada para mantener el esfuerzo alto sin que el calor te frene. No es solo aire acondicionado: es hielo, ventiladores industriales y equipamiento adaptado para que cada ejercicio tenga un componente térmico.
Las estaciones:
🏃 Blizzard Sprint: Carreras en cinta mientras enormes ventiladores simulan un viento helado que dificulta la carrera.
🧊 Polar Push: Empujes de trineo cargado con bloques de hielo, trabajando potencia y resistencia con un extra de frío.
❄ Frosted Reps: Sentadillas y press con chalecos lastrados llenos de hielo, añadiendo peso y frío localizado.
💪 Glacier Grip Challenge: Zancadas y curls de bíceps sujetando cubos de hielo. La dificultad no es solo el peso, es el frío de las manos.
🛢 Chill Zone Recovery. Final obligado: inmersión en baño de hielo para acelerar la recuperación muscular y rebajar la temperatura corporal.
Impacto directo en el negocio
GymNation lo que ha hecho es una actividad “instagrameable”, que rápidamente se va a viralizar.
Más de 1.000 kg de hielo, ambientación completa de la sala y elementos visuales que te invitan a compartirlo en redes. El impacto se ha notado rápido:
- Aumento del 23 % en búsquedas de sus clases durante la primera semana.
- Presencia viral en medios fitness, marketing y lifestyle.
- Aforo completo en cada sesión, con lista de espera y reservas online.
Es echarle un poco de imaginación al tema
¿Te animas a probar esta clase tan “cool”?